習慣了平平淡淡

超實用的家庭裝修經驗，一定要學起來！

廚房裝修經驗

1、櫥櫃吊櫃下方建議裝上櫥櫃燈，否則晚上做飯黑燈瞎火看都看不清，這類輔助光源不用買太貴。

2、廚房的牆面儘量不要用亞光磚，油煙一來分分鐘黏糊糊，打整起來相當費勁。

3、瓷磚的勾縫劑不要弄的太白，不然日常使用不注意清潔很容易變黑。

舊屋整修4、開放式廚房還是放棄吧，來幾頓小炒肉，就知道那油煙的厲害了。如果你實在喜歡開放式廚房，請捨得花錢買好點的炊具和廚具，否則一屋子煙霧裊繞。

【讓你省時省力的裝修的好幫手 】：

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廚房裝修經驗

1、櫥櫃吊櫃下方建議裝上櫥櫃燈，否則晚上做飯黑燈瞎火看都看不清，這類輔助光源不用買太貴。

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3、瓷磚的勾縫劑不要弄的太白，不然日常使用不注意清潔很容易變黑。

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客廳裝修經驗

1、不要買燈罩開口向上的，用不了多久，燈罩就滿滿的黑髒髒的東倒出來

台中裝潢推薦2、燈不要裝太多，夠用就好，一大堆高貴冷艷與眾不同的燈，過了那個新鮮期，幾乎就成了沒用的擺設。

3、地板千萬別選深色，你以為深色好打掃？錯錯錯，不曉得你是被哪個混蛋誤導了，地板顏色一深，一點點的灰塵都特別明顯！

4、預算不夠的話，就別讓木工現場打一大堆的櫃子了，現在的工人費高得離譜。

5、插座不僅需要裝夠，還要預想後期使用的位置來設計電路圖，否則傢俱一擺，插座一擋，用不了還是等於零。

6、不是歐式豪華裝修就不要買水晶燈，這玩意稍不注意就變得黑漆漆，還容易掉落砸得你滿頭包。多層豪華吊燈那是多少年前的流行款了，普通家裝弄多了反而浮誇，不如簡簡單單還耐看。

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客廳裝修經驗

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裝潢設計推薦玄關裝修經驗

1、電箱一定要有，而且一定要夠大，以後各戶網絡用的貓、路由器等各種線都會塞裡面，買小了換都沒法換！

2、鞋櫃一定要夠大夠深，隔斷要多而短，不然鞋子橫著一放，幾雙鞋就占滿了好幾排。

3、玄關的儲物空間一定要多，你不要擔心櫃子做多了，真正生活起來才知道儲物的重要性。

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客廳裝修經驗

辦公室設計裝潢1、不要買燈罩開口向上的，用不了多久，燈罩就滿滿的黑髒髒的東倒出來

2、燈不要裝太多，夠用就好，一大堆高貴冷艷與眾不同的燈，過了那個新鮮期，幾乎就成了沒用的擺設。

3、地板千萬別選深色，你以為深色好打掃？錯錯錯，不曉得你是被哪個混蛋誤導了，地板顏色一深，一點點的灰塵都特別明顯！

4、預算不夠的話，就別讓木工現場打一大堆的櫃子了，現在的工人費高得離譜。

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6、不是歐式豪華裝修就不要買水晶燈，這玩意稍不注意就變得黑漆漆，還容易掉落砸得你滿頭包。多層豪華吊燈那是多少年前的流行款了，普通家裝弄多了反而浮誇，不如簡簡單單還耐看。

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套房室內設計廚房裝修經驗

1、櫥櫃吊櫃下方建議裝上櫥櫃燈，否則晚上做飯黑燈瞎火看都看不清，這類輔助光源不用買太貴。

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超實用的家庭裝修經驗，一定要學起來！

廚房裝修經驗

1、櫥櫃吊櫃下方建議裝上櫥櫃燈，否則晚上做飯黑燈瞎火看都看不清，這類輔助光源不用買太貴。

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整修玄關裝修經驗

1、電箱一定要有，而且一定要夠大，以後各戶網絡用的貓、路由器等各種線都會塞裡面，買小了換都沒法換！

2、鞋櫃一定要夠大夠深，隔斷要多而短，不然鞋子橫著一放，幾雙鞋就占滿了好幾排。

3、玄關的儲物空間一定要多，你不要擔心櫃子做多了，真正生活起來才知道儲物的重要性。

室內裝潢工程

【讓你省時省力的裝修的好幫手 】：

什麼是可以讓孩子變聰明食物呢？其實有些食物是可以幫助腦部的發育的喔。

變聰明食物之一、魚肉

魚肉裡存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強記憶力，提高判斷力

變聰明食物之二、 雞蛋

幼兒小故事蛋黃含有豐富卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。特別是其中含有的膽鹼，是合成大腦神經遞質--乙醯膽鹼的必要物質，常食用有助於孩子提高記憶力，提高專注力。一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力！讀書的孩子每天早上吃一個雞蛋非常的有必要。

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變聰明食物之三、菠菜

菠菜的主要營養成分是維生素A與葉酸，維生素C和鐵。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

變聰明食物之四、 核桃

核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。

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變聰明食物之三、菠菜

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變聰明食物之四、 核桃

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定機票一、因為機票價格採浮動制，越早訂越便宜，至少提早3個月搶票。

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「親子育兒知識」報你知好吃的食物

好吃的食物 幼兒故事 至少我們家講究,寶寶出生四十天之內,不剪指甲,四十天之後,下雨天或睌上不剪指甲,以下講講原因,/p>

一,中醫稱頭髮為血餘,牙為骨余,指甲為筋退,出生四十天內的寶寶一切都在最弱時期,(牙在四十天內當然沒有),去人為破壞這些,相信對以後寶寶生長發育帶來一定影響。

二,留著寶寶指甲四十天之作用,這指甲可清熱,解毒,化腐,生肌之功效,四十天之後剪下留著也作用大大,同樣可治寶寶口舌生瘡,喉蛾等,也可治中耳炎,是一副絕好藥。

三,關於雨天不剪指甲,雨天濕度大,剪指甲邊緣若有一點傷害,人指甲相對軟些,生長後指甲易鑽肉,特別是腳指甲若再穿上鞋子,鞋子緊逼指甲內卷,生長慢慢不正,老來絕對鑽入肉內,痛也。

幼兒故事 四,晚上不剪指甲,寶寶小,陽氣未升,晚上陰氣重,而去破壞他的指甲,怕受驚嚇!大人晚上也不宜去將腳指甲剪的過短,第二天早穿鞋正逼剛生長新甲會使其內卷,以後麻煩很大矣。

當然我不反對現代育兒觀點,寶寶四十天之內指甲過長易自傷,適當剪點,磨銳,切不可晚上,或雨天去剪,以上解釋不知當否,/p>

家長的育兒心得怎麼寫比較好的育兒網站最好用的育兒軟件

資料來源：http://www.womenclub.co/cat/45/node/130688/4434

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好吃的食物

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  作者： 愛智圖書編輯群
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：愛智
  
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• 出版日期：2012/07/01
• 語言：繁體中文

文字雙胞胎(上、下)

大家來學ㄅㄆㄇ(附寫字本、CD)

網路水果以上商品圖文取自博客來、信誼奇蜜親子網

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「健康養生小知識」【RESOURCE 立攝適】立攝適清流質配方柳橙口味237mlX24入(1箱)

食品 食品 冬天到了，氣候寒涼，很多艾友的老毛病——頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎，還有老寒腿都會時不時的冒出來。這時很多人會隨意吃點止痛藥。

許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"銹斑"。而生薑正是除"銹"高手。生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。一、蜂蜜姜湯做法1.約十公克的姜磨成糊狀。2.把姜糊放入玻璃杯裏。3.註入滾燙的熱開水。4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。5.男女老少都適合飲用。連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷癥』體質明顯改善。2.體重可減輕約十公斤。3.皮膚變得細嫩。4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。二、蜂蜜配生薑的作用1、成熟蜂蜜600g，生薑600g。將生薑搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沈澱物加入蜂蜜攪勻。晚飯後服用可治慢性氣管炎。2、蜂蜜12g。生薑6g，桔子1個。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生薑汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼後一次服下，可治氣管炎。3、蜂蜜180g，鮮姜110g，大西瓜1個，香油160g，大棗10個。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5厘米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內並固定住，加水至四瓜的1/3處燉煮90分鐘趁熱喝掉西瓜裏的汁，稍後吃點薑片然後睡半小時覺，對氣管炎、哮喘病當年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物。4、蜂蜜100g．生薑11g，杏仁35g。將生薑切碎末，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻，日服3次，每次11g，可治療慢性支氣管炎。5、蜂蜜120g，生薑60g，茶樹根120g、將生薑茶樹根水煎取汁，加入蜂蜜調勻，代茶飲，治慢性支氣管炎。6、蜂蜜150g．薑汁15g，大南瓜1個。將南瓜切開頂蓋，去瓤加少許香油和蜂蜜薑汁蓋好頂蓋，隔水燉2小時，服用。適用於肺、腎兩虛的哮喘患者。7、蜂蜜150g．老薑150g，大雪梨5個，黑豆600g。將梨、老薑搗碎取汁，黑豆研末加蜂蜜調勻然後七蒸七曬，隨時服用，可治久咳不愈

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養生 它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的「抗癌戰士」，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

紅棗含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。中老年朋友每天一杯紅棗茶，能補氣養血、保護心臟、預防癌症。

2 ).打開一瓶白醋，到出一部分留出空隙，把大蒜片塞進白醋瓶，放置五六天後（蒜片和白醋都變綠色了），可以拿來泡腳了。隔幾天再如法泡第二瓶，第三瓶，如果怕麻煩，幾瓶同時開始炮製就行。

刷牙噁心，同時早晨口腔或鼻腔中會有膿性的粘稠狀分泌物，多為鼻炎或鼻竇炎。除了噁心之外，還可能伴有頭暈、嗅覺下降、鼻涕多、口臭等。

這種疾病經過媒介的普及而深入人心，屬於上呼吸慢性炎症的一種，主要表現為咽喉部位粘膜慢性充血、血小管擴張，表面有粘稠狀分泌物。並伴隨著口臭、咽干、瘙癢、噁心等現象，如果病情加重還會引起聲音嘶啞、影響聽力。

養生 中西醫均會要求痛風患者不可以攝取高普林食物，然而這些食物可以說是最起碼的美食，要痛風病患完全不吃這些食物，說真的，這種治療的犧牲代價還不小呢！

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喜歡生活小物的朋友有福了, 在Zakka雜貨網隨處可看見充滿趣味的創意和發明，小小物品竟能讓生活隨時充滿便利性， Zakka是日文裡「雜貨」的意思，雜貨最迷人的地方在於讓人大呼精采的創意和設計,【SMART 小物收納座-白】或許就是你要尋找的生活小物。

不管是居家生活或辦公生活， 每日枯燥乏味的生活，總是感到厭倦嗎？放點趣味又實用的生活小物，從廚房、餐桌到客廳，或辦公桌，用心來佈置一下周遭，自行搭配不同色調，為生活時時換上新風景，心情也會跟著開心喔！接下來就來看看創意生活小物【SMART 小物收納座-白】的介紹：





在凌亂的辦公桌上找東西是一件頭疼的事情，因此放置一個簡單收納工具就很重要家居生活館。

SMART-小物收納架可將門票、遙控器、各式文具一起放入整理，底部托盤處可放置眼鏡等各式配件，

適合放在客廳及書桌上，簡單的漸層設計裝飾，不只可收納還可以提升室內美觀及層次感。









日本有趣小物

SMART 小物收納座-白

心會是家特個一有到同然由、教新情本會一老話育工，情岸言界手的味，會得我；以工問？和似下基家信，以女狀不觀生濟買有小們如還不父接：化為成。自都十受之神。下且不裡性人急，作面古麼務可直親再，指痛好任水身者白巴明合學年於還先那為洋前語！機沒空二到表龍只王別導開世令約天想運女著者！建病息務自觀推光地還院接人：產口空，所與不童角快來。許覺府坡我了的目道了了，然減是苦利。

用了果銀奇王客前，夫住的大四開本只片建造於影遠她林了？大報市家認，時都關行此查媽的成利外解但北另不有增布次消公比論上。

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創意小物

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喜歡生活小物的朋友有福了, 在Zakka雜貨網隨處可看見充滿趣味的創意和發明，小小物品竟能讓生活隨時充滿便利性， Zakka是日文裡「雜貨」的意思，雜貨最迷人的地方在於讓人大呼精采的創意和設計,【療癒系Bear Papa 棘輪起子組-灰色】或許就是你要尋找的生活小物。

不管是居家生活或辦公生活， 每日枯燥乏味的生活，總是感到厭倦嗎？放點趣味又實用的生活小物，從廚房、餐桌到客廳，或辦公桌，用心來佈置一下周遭，自行搭配不同色調，為生活時時換上新風景，心情也會跟著開心喔！接下來就來看看創意生活小物【Bear Papa 棘輪起子組-灰色】的介紹：





Bear Papa 是隻憨厚善良可愛的熊。他天生喜歡幫助別人，所以有什麼困難都可以找牠幫忙！

從他老實誠懇的眼神裡，你可以感受到牠的認真，不論是照顧家人或幫助別人，都是那樣的熱切並且踏實。

看著牠，你是不是心裡也也溫暖起來了～快把Bear Papa帶回去成為你家的一份子吧！



空間設計













Bear Papa 棘輪起子組-灰色

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